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朝生 優花

ありのままの自分とつながることを大切に。楽しいことで毎日を埋め尽くすことをモットーにしています♬目指すはシンプル・ナチュラルライフ♡

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痛みはサイン?

私の今の最大の敵は 口内炎・・・   こいつめ ちっっこいくせに 超痛い!   ビタミン不足かなぁと思っていたけど   原因はおそらく 添加物の取り過ぎ   仕...

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LIFE UPDATE LOUNGE

“LIFE UPDATE”  人生を更新する   って聞いたことはありますか?   先日  プロインタビュアー・早川洋平さんの 「LIFE UPDATE LOUNGE」へ行ってきました。   場所...

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部屋の乱れは…

部屋の乱れは 心の乱れ   とよく言ったものです。     ここ数週間 休みの日も予定が入って...

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久々LIVE

昨日は弟がサポートとして参加したバンド “Speed Of Lights” のLIVEへ 弟のライブへ行くのは ちょうど一年ぶり...

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夫婦喧嘩の末に学んだこと

先日お友達に、 二人は夫婦喧嘩しないの~?と聞かれて しますよ~!なんて明るく答えた矢先 ボッパツ!! き...

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春は日本の季節

いつでも海外に飛んでいく心の準備だけは 常に万端なのですが   いざ日本を離れると 恋しくなることがあ...

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恩田川

たびたび 桜ネタで失礼します   恩田川 ご存知ない方も多いと思いますが   ご近所の川です  ...

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内でも外でもサクラ咲く

すっかり春ですね!   我が家の前の桜並木も綺麗に色づいて 毎朝立ち止まってしまいます    ...

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久しぶりスタジオ

約2ヶ月ぶりの スタジオ練習     教会のWorship Teamで歌わせてもらっています Worship=賛美とい...

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ありのままってなーに

ありのままが大事 それってどういうこと? って話 私の思う ありのまま・自然体= "自分がいたい、自分...

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朝の楽しみ

朝はやっぱり・・・ コーヒー派 旦那さんがいただいてくる カフェの珈琲豆 キューバやタイ、グアテマラ、コ...

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大事なのは何をするか、よりも・・・

あれをしたら これをしたら 幸せになる   何をしたら??? 答えは 自分の外には存在しません。  ...

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未来予想図

ビジョンボード ともいいます。   いや、どちらかといえば、 ビジョンボードといいます。   数年...

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本当の自分と繋がれた場所

  いつも感じていたい ハワイ 私が私に戻れた場所です。 33歳の時 もう日本には戻らないつもりで 必...

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花粉症には…アロマ編

今日もポカポカ すっかり春ですね♬ 温かいのは嬉しいですが。。。 花粉が(涙) ここ数日、処方された薬を飲...

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太陽lover

今日もぬくぬく 春の陽気が 眠気を誘い たまりません   我が家には 空にお日様が見えている間 太陽の...

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あなどるなかれ

日本人なら誰でも知ってる(と思ってる) ラジオ体操 最近 職場でも家でも 毎日やってる ラジオ体操 小...

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リングと思いやり

昨日フイッと手渡された リング ゴールドとパール 私の好みドンピシャリ 自分には合わなかったから と・...

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遅く起きた朝は

今日は起きたら 12:30… OMG もはや 朝じゃない   アレもコレも 今日は朝から取り掛かろう! と思って...

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今この瞬間を大切にしよう

私の悪いクセ つい、今を楽しむことができなくなる癖   今を置き去りにして ありもしない不安とリンクし...

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花粉症には甘酒?!

お友達の管理栄養士さん 荒井知子さんの記事を読んで 早速試しました! 甘酒♡ 体も温まるし ココロもほんわ...

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チャイ♡

ハワイのお友達から届いた チャイティーとチョコレート♡ 妊婦さんの彼女がいま ハマっているそう♫ ハチミツ...

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これなーんだ

2週間前にいただいたお花♡   ピンクのお花 なんでしょう〜     もらった時は チューリッ...

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おいしい紅茶

前回、ロンドンへ行った時に買った EAST INDIA COMPANY 東インド会社の紅茶 Covent Gardenだったかなぁ。。。...

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神様の仕業

最近、というか、もうずっと 悩んでいたことがありました。 その悩みのスパイラルから やっと抜け出せそうな予...

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デートしよう

おとといの夜 旦那さんからの一言。 「土曜日はデートしよう」 ん?デート?? 急にどうしたと思ったけど &nb...

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やっぱり日本人

ハワイに住んでいるとき ゴハン何食べてるの~?と日本人の方に聞かれて 「白米とお味噌汁があれば生きていけ...

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フェアトレード学校

一度食べてハマった People Treeのチョコレート そこからフェアトレードに興味を持ち work shopへ行ってきまし...

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晴天なり

いい天気でしたね〜♫ 近所のカフェまでと お昼過ぎに外出。。。   寒いと思って着込んだのに 外の空気が...