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2016年6月14日

インドでヨガを学ぶときに欠かせないもの

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インドでヨガを学ぶときは、たいてい、本を2〜3冊持っていきます。
そのうち1冊は、「ヨーガスートラ」。
ヨガの代表的な教典です。
これまで何度も読んでいて、
毎回、こころに引っ掛かった文章にマーキングをしているのだけど、
読みたびに、違うところにマーカーが引かれていくのを、興味深く思います。
その部分の「受け入れ準備がようやく整った」ということなのでしょう。

本を読むのは、ガンジス川に面した常宿のテラス。
まず、朝のヨガクラスを終えて部屋に帰り、
掃除と洗濯を済ませます。
そして、テラスにヨガマットを持ち出して
ごろごろ寝転がりながら、近所のパン屋で買ってきた
かぶとがにみたいなクロワッサンを食べ、
へやでお湯を沸かしていれたお茶を飲み、
本を読み、日記を書いて、昼寝する。
そして、夕方になればまたヨガクラスへ出かけていく。
そんな日々が1ヵ月や2ヵ月、ときには半年くらい続きます。

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