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2017年3月25日

Small Happy Thingsイベントレポート(アイシングクッキーとアーユルヴェーダマッサージ)

3月20日(祝)に行われた、Small Happy Thingsのイベント「アイシングクッキーづくりと、春の不調を改善するアーユルヴェーダマッサージのレッスン」

当日は、12名の方にお集まりいただき、楽しい時間を過ごしました。

その様子をお伝えします!

 

最初はHIGU BAGEL & CAFEの店主、higuさんが教えてくれるアイシングクッキーづくりです。

土台となるクッキーはすでにhiguさんが焼いておいてくれました。

みんなに配られたのは、「桜」「いちご」「ねこ」の三種類。

今日は、これに色をつけていきます。

みんなの前で説明するhiguさんと、熱心に聞き入る参加者の方々。

まずは、クッキーに白いアイシングで縁取りをします。

そのあとに、好きな色を塗っていくのですが、これが結構むずかしい!

「キャー、あふれた〜」とか「うまく塗れない〜」とか、あちこちから声が聞こえました。

でも、しばらくするとみんな無言で作業に集中。

そして、アイシングを乾かしている間に、アーユルヴェーダカウンセラー&セラピストであるSAKIさんによる、マッサージのレッスンです。

SAKIさん、実はインドや中国、北欧などで研鑽を積んだすごい人なのです。

 

アーユルヴェーダには火、風、土という3つの要素があり、誰もがこの3つを持っています。

そして、気候や体調などにより、このバランスが崩れることで、体の不調が起こると考えるのがアーユルヴェーダの特徴。

なかでも、春は「土」の要素が崩れやすく、これがアレルギーや花粉症などの不調を引き起こすそうです。

この時期には、オイルを使ったマッサージよりも、パッパッと手で刺激を与えるようなマッサージの方がおすすめ出そう。

一人ずつヘッドマッサージもやってもらい、気持ち良さそうな様子でした。

そして、再びアイシングクッキーに戻ります。

今度は、ねこに顔を書いたり、トッピングをしたりといった仕上げの作業です。

こうしてようやく完成したのが、こちら!

みんなの個性が表れていて、とても素敵なクッキーが出来上がりました。

そのあとは希望者のみ、HIGU BAGEL & CAFE特製のスペシャルディナーをいただきました。

なんと、ビールやスパークリングワインなどのアルコールも選べて1500円というスペシャルプライス!

みなさん、初対面の方が多かったにもかかわらず、楽しそうにおしゃべりしていたのが印象的でした。

今回が初となるSmall Happy Thingsのイベント。

これからも、定期的に企画していきたいと思います。

 

参加者のみなさん、higuさん、SAKIさん、どうもありがとうございました!

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