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玄米でイタリアン

松濤に新しくできた玄米のお店、ずっと気になっていたのですがやっと行ってきました。 玄米っていうと、和定食やマクロビ、ベジタリアンのイメージが強いのですが、なんとここはイタリアン!! 玄米パスタやグ...

yukiyuki

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秋のアーユルヴェーダ

涼しくなり始めた10月の昨日 この季節にぴったりの アーユルヴェーダセルフケア講座を受けてきました   アーユルヴェーダ・・・ 興味はあって独学で調べたりはしていたけど 講座に参加するのは初めて ...

yukayuka

ハロウィンをちょこっと

10月に入り 台風も無事に逸れて 空気が少し落ち着いてきた   と思ったら、昨日はまた30度・・・ どうなってるんだ   と思いつつ   3連休はのんびり 穏やかに過ごしています   ...

yukayuka

美容液

いや、でも自分では本当に効果があったと思っています。 美容液ってすごいな。 そして、また韓国に買いに行かなきゃと思ったんですがアマゾンで韓国より安く売っていました…。

yukiyuki

リトウ部と新しい働き方

  昨日はみなとみらいのシェアスペース Bukatsudoで行われたイベント “リトウ部”のお手伝いをさせていただきました。     リトウ部=離島部 美しい自然があふれる 日本の魅力的な島々...

yukayuka

インスタ映えスムージー

いつもフォローしているインスタグラムの投稿を見てはいいなあと思っていた近所のカフェのスムージー。 ようやく飲むことが出来ました。 しかも、今日は人間ドックで朝から何にも飲み食いしてないので...

higuhigu

東京ラブストーリー

放送は1991年で、ついこの間のように思ってしまうけど なんと!27年前でした。 27年もあったらいろいろ変わりますよね、歳もとりますわ。

yukiyuki

至福のバスタイム〜ココロとカラダは繋がっている

9月も今日で最後 連休が多かったからか 9月はいつにも増して早かった   気温もアップしたりダウンしたり 目まぐるしい でも、ようやく秋本番   涼しくなって お風呂に浸かる時間が 至福の時...

yukayuka

yukiyuki

いつもより少し気持ちよくキャロットラペをつくるために。

リッターのピーラーが良い、という話はよく聞いていてずっと気になっていたんですけど、前からもっていた(たぶん100均で買ったと思われる)ピーラーもべつにどこも悪くないし、まだ使えるし...

hirohiro

コーヒーと日記

コーヒーを飲むためではなく、 ただ日記を書くために、ときどき喫茶店に入ります。 日記はもう20年以上、いや、もっと長い間、続けていて たぶん、この先の人生も、 日記帳とともに過...

yukiyuki

不思議なうずら料理とこれから

先日最後にプリンを食べたメンバーでまた晩ご飯に行きました。月に一度ぐらいは会って近況を報告したりおいしいも...

hirohiro

昔、苦手だったけれど、今は大好きなもの

昔、苦手だったものが、大きくなって大好きになることがあります。 わたしの場合、その筆頭が牡蠣。 小さい頃...

yukiyuki

盛大に招かれてみる?

豪徳寺って、行ったことありますか。世田谷区にあるお寺なんですけど、けっこう駅から離れていて、住宅街の中にあ...

yukiyuki

走ること、少しでも遠くまで行くこと。

近所にステキな緑道がありまして、今の家に引っ越してきてからジョギングをはじめました。 …と書くとかっこいいの...

hirohiro

ガンジス川とヨガ

いつも、インドでヨガをするときは、リシケシという町へ行きます。 ガンジス川がゆったりと流れ、ヒマラヤに続...

yukiyuki

ケーキふたたび

友達がお店をオープン、しかもプレオープン当日は店主の誕生日でもある、と聞いてこれはぜひともケーキを作らねば...

hirohiro

このサイトが、生まれたところ

去年の秋、友だちとドトールで「なにかおもしろいことをやりたいね」と話をしたのが、このサイトを作ったきっか...

yukiyuki

ポテトチップス

『もし明日死ぬと分かっていたら、最後の晩餐に何を食べたい?』と人から聞かれて、かなり考え込んで私の答えは『...

hirohiro

帰り道にスキップ

「文句なしに心地いい」と言える場所のひとつが、マンションの屋上。 ここでヨガマットを敷いてごろごろした...

yukiyuki

重版出来!

日本のドラマを見てはまったのは、10年ぶりぐらいかもしれません。出版業界の話だから見てみようかなと思って録画...

hirohiro

来るか来ないか、わからないもの

待ち合わせ時間よりもずいぶん早く到着して、 その近くのスターバックスに入り、 日記を書いたり、少しだけ仕...

yukiyuki

トーストの幸せ

たまに無性にトーストを食べたくなるときがあります。最初のひと口のあの、サク、カリッという感じとか少し焦げた...

hirohiro

ヨガとは、principleである

インドにいるときは朝から晩までヨガづくしかというと、そうではなく、 朝と夕方のクラスのあいだは自由な時間...

yukiyuki

ギンザ・グラフィック・ギャラリー

銀座に行くと、毎回詣でることにきめているggg(ギンザ・グラフィック・ギャラリー)、昨日も銀座に行く用事があっ...

hirohiro

こころは一体、どこにある?

わたしはときどき、海外へヨガの練習に出かけます。 日本を離れて、ひとつめのクラスに参加するとき、必ず感じ...

hirohiro

うれしいつながり

関西から遊びに来た友人と、台湾について話していた時のこと。 彼女も、わたしも、去年の夏に1ヶ月違いくらい...

yukiyuki

パンクロック、デザイン

10代の終わり、まだ美大に行っていたころ、飲み屋で知り合ったデザイン事務所の社長に「うちにバイトに来ない?」...

hirohiro

パーラー江古田でパンランチ

夏を思わせる好天の日曜日。 神戸から来た友人と、一緒にパンランチを楽しみました。 サンドイッチは、具材...

yukiyuki

とぎれない月

上弦をすぎて、満月に近づく月の日のこと。ふと夕方に空を見ると、暮れ始めのまだ青い空に浮かぶ白い月がきれいで...

JakeJake

LCCとパンクロック

LCC、使ってますか?好き嫌いが分かれるところだとは思いますが、僕の辞書にはもはやJとかAとかLとかNとかの文字は...

hirohiro

ハワイのおみやげ

ハワイに行った友だちから、おみやげをいただきました。 アメリカ・オバマ大統領の就任晩餐会で使用されたとい...

yukiyuki

火星人からの手紙

まだ冬で、すごく風が強く寒い夕方だったことを覚えています。たまたまそっちの方面に行く用事があり、高円寺のAml...

hirohiro

スパイスマジック

先月インドを訪れたとき、最後にオールドデリーを訪れました。 目的のひとつは、スパイス屋がずらりと並ぶスパ...

yukiyuki

新しい包丁

包丁が欠けてしまって、新しいのをネットで注文しました。どれがいいかとずいぶん迷って、最近私がキッチンウェア...

hirohiro

東京駅と、透明の感覚

きっと、誰にでもお気に入りの場所というものがあるのだと思います。 わたしにとっては、東京駅。 特に、丸の内方...

yukiyuki

コッペパンの誘惑

いつも、あと2〜3キロ痩せたいと思っているし なるべくなら、健康にいいものを食べようと思っている。 ジャンク...

yukiyuki

休日の午後とアート

この週末は、渋谷で友達とランチしたあと代官山ヒルサイドフォーラムで開催していたマグナム・ファースト日本展へ...